热门搜索:

济南神康医院可以相信吗 导致长

抑郁济南神康医院治疗

济南抑郁症了怎么治疗

您当前位置:主页 > 失眠 > 济南失眠治疗医院 >

济南神康医院怎么治失眠

  治疗失眠时必须根据不同的病因辨症论治,如肝肾阴虚用乌菟汤,心脾亏虚用加减归脾汤,阴虚火旺用朱砂安神丸或黄连阿胶汤来对症下药,济南治疗失眠好的济南神康医院专家说患者如果乱吃偏方,想治疗失眠,是非常困难的。

  另外,失眠也可配合针灸来提高疗效,如神经衰弱、烦躁、多梦可针刺阳棱泉丶太冲。头痛丶头晕加太阳丶百会丶合谷。精神委靡丶心悸丶健忘可针刺内关丶神门。食欲不振加中脘丶气海等穴。慢性失眠临床症状虽复杂,但经过中医1至3个月治疗後,患者都会有明显的改善。除治疗中跟医师的密切配合,由医师来提供温和性药物外,调整睡眠习惯及消除导致失眠的诱因,会使治疗效果更为显着,例如:养成早睡早起习惯,睡前勿喝茗茶丶咖啡等刺激性饮料,不要吃消夜等。济南治疗失眠好的济南神康医院专家还给出了以下三条建议:

  平常而自然的心态:到街上散步,听听已经听得很熟了的歌。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。

  寻求并消除失眠的原因:吃点褪黑素试试,主要是精神放松。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。

  身心松驰,有益睡眠:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。或者喝醋,要捏着鼻子一口喝下去,奇爽啊! 诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。

  济南治疗失眠好的医院济南神康医院专家说:广大网友如果对治疗失眠的药方还有任何疑问,或想更多了解相关常识,请您与我们的在线专家联系,免费获取专业的解答和治疗指导。详情咨询:零五三一|八八一九零九零九。

医院概况

  • 济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。[详细]

医院专家

张淑芹院长
张淑芹,主任医师,教授,中共党员,精神疾病主...[详细]

高秀泽副主任医师
(山东医科大学卫生专业),原中国人民解放军...[详细]

网上预约
网上预约更快捷
在线咨询
马上提问即时回答
电话咨询专家
马上提问即时回答