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济南神康医院戒酒的方法

  戒酒的方法有哪些?一说到戒酒很多的嗜酒者可能觉得有天可笑,在现在很多人的眼里喝酒就是一种交际,无论谈生意还是聚会都少不了酒,那么谁又规定了谈生意和聚会就一定要喝酒呢?很多的嗜酒者对于喝酒有什么危害都还不是特别的了解,那么下面就来了解一些酒对于我们的危害.

  首先需要说明的是,酗酒和酒依赖是有所区别的,酗酒是大众对嗜酒者饮酒行为的一种通俗的说法,但是若从医学角度上来讲,酗酒实际上包括了危险性饮酒、问题性饮酒和酒依赖几个不同的诊断名词。他们的共同点是长期饮酒,平均饮酒量超过了公认的安全界限。不同点在于危险性饮酒虽饮酒量大但尚未对身体造成伤害,但增加了出现有害性后果的危险性;问题性饮酒已造成了躯体和精神伤害,并带来了不良的社会后果;如果饮酒的时间和量达到了一定的程度,使饮酒者无法控制自己的饮酒行为,并且出现了躯体耐受或戒断症状那就是酒精依赖了。

  用酒依赖患者自己的话说:“以前是我控制酒,现在是酒控制我”。这句话是很贴切的。酒依赖者和其它类型的饮酒者区别就是出现不自主感、强迫感。为了保持酒精在体内的浓度,寻求酒精带来的舒适感,避免出现戒断反应引起的痛苦感,患者的饮酒模式也逐渐发生改变,饮酒量也越来越大。

  在酒依赖者的饮酒模式中,其中有一个特征性表现就是晨饮,在人们日常生活的饮酒中,很少有人会早晨饮酒,大部分为中午、晚上就餐时饮酒。但是酒依赖患者不同,他们会在清早起床后马上饮酒,甚至凌晨起夜时也喝上几口。为什么会这样呢?这不仅仅是习惯问题,而是因为经过一夜的代谢,血中的酒精浓度几乎代谢完,有些患者因此会出现震颤、恶心、干呕等戒断症状,为了缓解戒断症状而不得不饮酒,所以,绝大部分酒依赖患者都有晨饮的情况。

  另外,酒依赖患者在长期的饮酒过程中,其饮酒模式会越来越单调,他们可以连续几天饮酒,不吃饭,不喝水,甚至不洗漱,大小便也不出屋,与外界隔绝,直到喝的脱水不可能再喝下去才被迫停止,但是过不了几天,又陷入新一轮连续饮酒状态。也有的患者出现饮酒——醉酒——入睡——清醒——饮酒——醉酒——入睡反复如此的饮酒方式,此种饮酒形式称为“山型”饮酒,是酒依赖患者饮酒方式的单调达到极端状态的表现。

  而且,酒依赖者乐于自斟自饮,因为酒依赖者生活的中心就是饮酒,不会对社交保持兴趣,而且因为长期饮酒,会让他们的性格发生一些改变。变的自私,自我为中心,朋友会愈来愈少。而且他们也担心在外喝醉后失态、出意外或让人耻笑。所以他们有时表现为在酒桌上是滴酒不沾,一回到家就先拿起酒瓶来把自己灌醉。

  生活的美好需要完整的人生,梦想的实现往往需要自信的心理。不要让任何身体困难给我们的未来造成不应有挑战,把握自己的命运,走出自己的人生精彩,一切命运掌握于自己的手中。如果你还想了解更多的关于戒酒方面的问题可以咨询本站在线专家。

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  • 济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点医院),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。医院开创开放式家庭病房和封闭式病房相结合的管理模式,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作。[详细]

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