失眠治疗哪里好

　　现代生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，以至于越来越多的人患上了失眠，对于一些严重失眠的人来说，最主要的当然就是治疗，治疗失眠医院专家描述：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。失眠给患者带来很大的不便，对生活造成严重的影响，因此，要尽早的治疗，失眠治疗哪里好?济南神康医院专家提示您，在对失眠治疗时要注意一些自我护理方式。

　　失眠的自我护理：

　　一、调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。

　　二、分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的优虑与害怕。

　　失眠治疗哪里好，得了失眠要尽早的治疗，选择一家专业的医院才能帮助病情缓解。

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　　济南神康医院是一家专业治疗失眠得专科医院，经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院，山东省中西医结合治疗失眠专科医院。

　　失眠治疗哪里好，济南神康医院大型专科诊疗医院

　　【医院规模】山东省大型专科医院

　　济南神康医院坐落于风景秀丽的历史文化名城济南，经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院，省重点精神卫生治疗和康复中心，山东省中西医结合治疗精神疾病专科医院 。

　　【医资力量】专业医生团队 优质医疗服务

　　医院拥有一支经验丰富、实力雄厚、老中青相结合的专业技术队伍，其中数十位专家都是行业内的学科带头人。医生团队包括：从事精神疾病临床、教、科研工作40余年、原山东省精神卫生中心专家、“SK—中西医结合”创始人之一的主任医师张淑芹； “针灸”科研带头人副主任医师刘运美；副主任医师姜凤芹；副主任医师刘海英；副主任医师马增来；副主任医师高秀泽；主治中医师杨凤仙等专家。

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